Self-care bindweefselmassage workshop

Deze workshop is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en met aandacht voor jezelf en je huid bezig te zijn.

We starten met een kopje thee en een korte meditatie, om te landen, te ademen en uit je hoofd te komen.
Van daaruit duiken we samen in de wereld van natuurlijke huidverzorging en self-care.

Wat je leert tijdens deze workshop

• DIY bindweefselmassage
  Je leert verschillende massagegrepen met je handen om je huid te ondersteunen en in een goede conditie te houden.
• Face cupping
  Met zachte cups stimuleer je op een eenvoudige manier de doorbloeding en vitaliteit van je huid.
• Buccal massage
  Een diep ontspannende massage waarbij je via de mond de spieren van je wangen en kaken leert ontspannen.

Daarnaast deel ik mijn visie op huidverzorging en self-care.
Je hebt geen 10-stappenplan nodig voor een gezonde huid. Ik geloof in minder: minder stappen, minder stress en meer voelen. Een gezonde huid ontstaat niet door méér te doen, maar door een dagelijks ritueel dat bij jou past. Ik help je ontdekken wat jouw huid nodig heeft.

Deze workshop is niet alleen leerzaam, maar ook een moment voor jezelf.
Je gaat naar huis met praktische technieken, nieuwe kennis én een gevoel van rust.

Praktische informatie

Zaterdag 17 januari
10.00 uur
⏰ Duur: 1,5 tot 2 uur
Prijs: €79
Locatie: Kerklaan 100, Nieuwerkerk aan den IJssel